正确的方式“不要期望”

他说：“我不期待人们。”

我常听到“我不期望别人”这句话，以此减轻我的生活。但是，通常情况下，最终用户对如何使用和感知它感到陌生。

“无论如何我都会很愚蠢，”“我只会说我说的话，”“即使遇到麻烦，我也不会帮助。” “我知道，所以从一开始我就不会期望它。”

这样，“我们不期望别人”有时用来表示“我们不相信，因为无论如何我们都会被背叛”。

但是，不，不，我想我真的很期待。

上交后，他们听起来都好像在喊：“我想让你承认”，“我想相信”，“我想让你帮助”和“我想让你爱”。

它只是说：“我要你去爱，但是当你不被爱时，我不希望冲击减少。”

我太了解了 我之所以这样做，是因为我也知道自己在做什么，而我20多岁的时候就在想：“我不希望别人。”
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话剧《四重奏》中有这样的台词。您知道自己比悲伤难过吗？比悲伤更悲伤是麸皮的喜悦。摘自电视剧《四重奏》第2集
当您得出的未来与现实不同时，头脑越大，就越难过。“我与我所想的不同”，这令人伤心。麸皮的喜悦令人难过。

“我觉得自己很愚蠢，因为我在浮动。”“我不喜欢我的期望。”

我认为游泳池里没有人没有水池，我跳了下去希望能接住它。

我很害怕，不想再分享同样的想法。
但是

“我不期望”防止伤害只是对贪婪的压制，“我喜欢但我不喜欢它”和“我很高兴但并不有趣”。

当我重复一遍，当我真的很期待它，当我遇到喜欢的东西或当我在那里的时候，我陷入了困境，无法弄清我的真实想法。

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那我该怎么办呢？我认为这是“照顾别人”。

不期待一个人意味着知道别人没有按照你想要的方式行事。

伤害“我错了”的是我没有做自己想做的事情的震惊。

那时，与其尊重对方不要采取任何选择和行动，还不如“不要期望”来减少震惊，并承认另一方的意图是他人的意图与意图不符。即使您感到震惊，也不必否认自己。

例如，开始时“我不期望”，“无论如何我都不想帮助”似乎在保护自己早于进度，并且不尊重他人。

无论您做什么，都不要紧。由对手决定对手的想法和行为。

知道成为伙伴会提前损害他们的感情和选择是不礼貌的，我认为我唯一能做的就是“使自己正确”。

如果您对您的诚实回答不真诚，那么您只需责怪其他人，很高兴知道这是不兼容的。
“不要期望别人”就是“照顾另一个人”，那么重要的是你要诚实而不说谎，因此“照顾好自己”我认为这导致了。
正确的“不要期待别人”的方法相当困难，但似乎可以使生活更轻松。

（在年底可能不合适，但我希望阅读它的人会记得它的发生，因此我将其添加到草稿中，但过了一会儿进行了更新）